化粧ポーチが見つかった！ やっぱり日帰り温泉行った時に忘れて来ていた。
人間ドックの後わずか半月で１キロ以上増えてしまった……
ヤヴァい……減らせって言われたのに……
全然動いていないから、必然といえば必然。職場にいる時は割と気をつけて動いていたのに、家にいるとストレッチすらしなくなるな、どういう現象なんだろうこれ……
あ、明日から本気出す（いつだよ）
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衛星１２チャンネルで毎週日曜日19時からやるアニメ映画が割と昭和でチェックせざるを得ない感じなのですが、以前サイボーグ００９超銀河伝説とかニッチすぎるタイトルが出て来た時、観ようと思っていたのに案の定録画を忘れ、今日キャプテンハーロック我が青春のアルカディアとかニッチすぎるタイトルが出てきて再び鼻息を荒くしたのに録画を忘れた。
もう何なの……私の記憶力何なの……
でも辛うじて、番組開始から１時間２０分くらいのところで思い出し、残り１時間をリアタイで観ることはできました。
ハーロックはゆーきのぶてるがキャラデザ参加したやつ再放送してくれないかな。絶対録画保存する。DVDBOX出してくれたら買おうと思うけど、バラ売りしかないんだよね～。高すぎるのよ……。
日帰り温泉に行く時、目が悪くて壁にかかってる時計が見えないので、防水の安い時計を買ったのだけど、数日前から見当たらない。しかし１時間に一度ピピッと時報が鳴ってるので、何処かにはあるはずなんだ……
うーん、何処で鳴ってるのかよくわからん……
で、探してない時に見つかる。（隣の部屋にあった）
USBメモリは結局見つからず、今は化粧品を入れてるポーチが見つからない。
う～ん、マジ見つからない。ひょっとして日帰り温泉行った時に置いて来ちゃったのかなあ～～
またスコーンを作ってしまった。
買い置きのミックス粉があとひとつしかないよ～（まだあとひとつあるよ～）
夕飯の後に、今日（←）明日のおやつ作っとくか…ミックス粉あるしな…と思い立って、６個作った内の５個まで食べてしまった。何というお預けの出来ない脳みそ！
さすがに胃がもたれてしまったので、お茶をもう一杯淹れました。
…それは正しい対応なのか？ マスカットティーうま～
ここまで書いてまだ、ブログに書こうと思っていた本題が思い出せないのだった。
職場を辞める際に職場のパソコンに保存していたプライベートなやつを、ファイル転送サービスを利用して送ったんだけど、ひとつ回収し忘れていたことが判明。
転送サービスサイトでは1週間しかデータは保管されずその後消去されるので、もう永遠に回収できない。
でもまあ、中身は十数年分の職場の、忘年会とか送別会とかの飲み会写真なんだよね……
今迄一度として個人用媒体に転送したことがなかったので……
うん、まあ……いいか……
スコーンをまた作った。すげーうまくできた！ これはもう…売り物にしてもいいレベル…！（ミックス粉）
わーとりの新刊を９ヶ月くらい待ち続け、その日の内に読み終わってしまう悲劇……
連載を追おうかなと新刊出るたびに思うけど、逃してしまう～
最近の欲しい本が漫画ばっかりで、本当にこれを買っていいのか？後悔しないのか？みたいな躊躇いがあり、あんま本を買ってないんだよな。
あと密林のサイトは、本の画像を表紙だけではなくて背表紙も表示して欲しい。
カドカワ刊の漫画って何処にあるのかさっぱり見つからない。背表紙か、レーベルまで表示して欲しい。カドカワだけじゃわからん。
それか本屋は完全作者名並びにして欲しい。
文字の本というと、昔アニメになってた獣の奏者という本を１巻だけ読んで、次に４巻のラスト１０ページを読んで読了した。
そんな読み方して…
この作者の別の有名作品も、アニメだけ観ていて原作を読んでいない有様。
あと十二国記を１巻読んで、２巻が斜め読みで、その後が止まってる…
あと以前読んだ本（全10巻）の続編の本が２巻の途中で止まってる…
文字離れ……？
アカン、脳みそがアホになってきてる…！
そういえば密林のギフトポイントが１６００円分くらい溜まっているのだけど、これで図書カード購入できないかな～そしたら地元の本屋で使う、と思って調べてみたけど買えないみたい、残念。
人間ドックが終わったのでおやつを食べるぞ！
と思ったのに買っておくのを忘れたので（というか買っておくと食べてしまうので）何もなかった。
のでスコーンを作りました。
いつも底が焦げてしまうので、対策を調べて、今回はまずまずの出来でした。
スコーンミックス今通販でしか買えないんだけど、好きなメーカーのやつを扱ってるのが一ヶ所だけなので、なくならないでくれ…と祈っている。
そんな頻繁にも利用しないので、買う度に取り扱いがあるのを見てほっとしてる。
好きなミックス粉２種類あったんだけど、ひとつは頂き物で（私がスコーンスコーン騒いでいたのを見て送ってくれた）、食べたのが昔過ぎてメーカーを忘れてしまった、あれまだあるのかなあ
スコーン型が付いていて、その型は今も重宝している
それにしてもUSBメモリが見つからない
バリウム飲んだ後下剤渡されるんだけど、それの効果が３時間後くらいに来て、でも飲んだバリウムより出た量が絶対少ない……
で、最初に指導を受けた通り、その４時間後（午後７時）にもう一度下剤を飲み、それの効果が６時間半後（午前１時半）くらいに来て、バリウム便に普通の便も混ざっていたのでこれでバリウム出切ったなと思ったら、翌朝７時前くらいにも出て、それもバリウム交じりだったので、まだ出切ってなかったの？ これで終わりなの？ まだあるの？ 下剤追加した方がいいの？
と、迷った末、昼食の後にもう一度下剤を飲んでみたのだけど、午後１１時現在、未だに下剤の効果が表れません。
下剤も効かない体になってしまった……
今回体重測定で、何と初めて５６キロを切って、うわーいめっちゃ理想体重じゃないのウエストは全くへっこまないけど！
と思っていたら、診察で「女性は骨が細いから、BMI値もう少し減らしてもいいわね」って言われてエエッてなった。
BMIって、それ自体を測定するんじゃなくて、身長体重からの計算でしょ……つまりもっと体重減らせってこと？ ええっ…これ以上減らせってこと…？ エエッ……
あと骨密度の数値がちょっと悪くて、毎日骨太チーズ食べてるのにな…牛乳も飲んでるのに…ココアにしてるのがアカンのかな（牛乳とチョコの組み合わせは悪いらしい）…と内心ショボンとしてたら
「踵で測るやつは信憑性いまいちなんだけどね」みたいなことを言っていて、高い料金払ってるんですから信憑性高いやつで測定してください！！ て思った。
でもまあ、少しくらいいまいちで上方修正されたとしても微妙な数値には変わらないだろうので、カルシウム摂らないとね。
摂ってるつもりだったんだけどな～
あと耳が遠くなってた。ショック
明日は人間ドックなので色々確認してたのだけど、支払い料金が、職場の健保のサイトで表示されてるのと全然違っててびっくりした。
えっ、こんなにすんの？ えっ？
サイトを確認しようにも、私は既に自宅警備員…
テレビのチャンネルをザッピングしてて、某県に行って住民にその土地の郷土料理を作って貰うという企画をやっていて、さつまいもの産地でさつまいも料理を狙っているのに、季節が全然さつまいもの収穫期じゃなくて市場にも出回っていないという……。
何でわざわざ産地の旬じゃないところに行くんだろう。こういうのよく見るんだけど、探すのに苦労する演出なんですかね、番組制作スタッフは頭悪いんじゃないのと思うだけなんだけど。チャンネルは変えました。
歌のパートを覚えるべく、ようつべで音源と一緒に歌っている時はちゃんと歌えるのに、音源無しで歌うとどうしても一ヶ所躓いてしまう…。
くそー本番は明日なのに～
あと太鼓が難しいリズムがあって、こっちは練習でもボロボロ。というかできてる時とできてない時があるんだよな。
本番は明日なのに～
（本番の時にできる時が来るのを期待するしかない）
